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La lignée bouddhiste Shambhala

Shambhala est le nom porté par un ensemble de centres de méditation et d’enseignements bouddhistes dans la tradition transmise par Chögyam Trungpa Rinpoche et le Sakyong Mipham Rinpoche, deux maîtres spirituels tibétains des lignées Kagyü, Nyingma et Shambhala. Ils enseignent la méditation en tant que chemin pour approfondir la connaissance de notre esprit et l’ouverture de notre cœur.

Les enseignements de Shambhala proposent d’adopter le point de vue de la bonté fondamentale pour faire face aux défis personnels et sociaux auxquels nous sommes confrontés.

Séances de méditation

Le Groupe de Méditation Bouddhiste Shambhala se retrouve :

  • Les mercredis à 19h.
  • Au théâtre du Ruban Vert, 4 traverse Notre Dame, à Aix-en-Provence.

Les séances sont ouvertes à tous ceux qui désirent apprendre à méditer et/ou qui s'intéressent au Bouddhisme Shambhala. Nous pratiquons la méditation Shamatha, aussi appelée méditation de la pleine conscience ou mindfulness meditation, et nous offrons régulièrement des enseignements destinés à intégrer la méditation dans la vie quotidienne.

Discussions et échanges sur nos expériences de la méditation apportent aussi une grande richesse à nos séances. Vous trouverez toutes les informations sur le site du Groupe Shambhala d'Aix en Provence.